top 10 peliculas para quemar grasa
Después de ver una película de terror, las personas podrían haber quemado hasta 200 calorías, según un estudio realizado por la universidad de Westminster, Reino Unido.
El consumo de calorías está relacionado con el nivel de miedo que provoque la película.
Los investigadores señalan que para que el cine de terror surta efecto en el peso, es necesario que el espectador vea la película mínimo 90 minutos, esto debido a que ese es el tiempo que tarda el torrente sanguíneo en llenarse de adrenalina.
Top 10 de películas de terror para quemar grasa:
1.- El resplandor ( 184 calorías)
2.- Tiburón (161 calorías)
3.- El exorcista (158 calorías)
4.- Alien (152 calorías)
5.- Saw (133 calorías)
6.- Pesadilla en Elm Street (118 calorías)
7.- Paranormal Activity (111 calorías)
8.- El Proyecto de la Bruja de Blair (105 calorías)
9.- La masacre de la sierra mecánica de Texas (107 calorías)
10.- Rec (101 calorías)
